Sport & Bevægelse
Gratis træning i fitten
Træn - helt gratis - i et rigtigt fitnesscenter sammen med dine kammerater og en motiverende instruktør, der skaber god stemning.
Vi har alle de maskiner og vægte, du behøver - og det er hyggeligt at snakke med de unge, man møder hver gang, man træner.
Der vil være en dygtig instruktør tilknyttet, som kan tilbyde hjælp med alt fra sparring til kost & træningsprogram. Oliver laver også nogle gange fælles sessions og opvarmning.
Der er rift om pladserne på fitness, så kommer du ikke til træning nogle gange gives pladsen til en anden. Husk derfor at melde afbud til instruktøren eller på sms til cafételefonen 30 76 85 23.
Husk, at du også er velkommen til at melde dig på vores mandags-hold!
Sørg for træningstøj og indendørssko.
Adgang til motionscenteret via den lille gang til højre for billetsalget - bare gå ind og husk at tage udendørs sko af. Første gang mødes vi foran indgangen.
Dato | Tid | Sted | |
---|---|---|---|
onsdag 12. nov. | 16:30 - 18:00 | Islevbadets Motionscenter | |
onsdag 19. nov. | 16:30 - 18:00 | Islevbadets Motionscenter | |
onsdag 26. nov. | 16:30 - 18:00 | Islevbadets Motionscenter | |
onsdag 3. dec. | 16:30 - 18:00 | Islevbadets Motionscenter | |
onsdag 10. dec. | 16:30 - 18:00 | Islevbadets Motionscenter |