Thaiboksning vol. 1

Beskrivelse

🥊 Thaiboksning er for ALLE – uanset niveau!

Thaiboksning er en superfed sport fyldt med seje teknikker – alt fra slag og spark til knæ og albuer 💥
Her træner du hele kroppen og får sved på panden på den sjove måde.

Du lærer at slå og sparke korrekt – og alt det derimellem.
Vi varmer op, laver styrketræning og kaster os ud i sjove lege og øvelser, så du aldrig kommer til at kede dig 🔥

På holdet handler det om fællesskab, grin og masser af action

Vi træner med boksehandsker og pads – og bare rolig: Du skal IKKE slå direkte på andre 🥊

Underviseren Alberte har mange års erfaring – både som udøver og træner – og hun er klar til at tage dig med ind i thaiboksningens verden ✨

Undervisning og materialer er gratis 🆓

HUSK! Ungecaféen er åben mandag, onsdag og torsdag fra kl. 16.00–19.30 🌟
Her kan du hænge ud og købe billige snacks og lidt mad.

Afbud meldes på SMS (husk navn + hold) til cafételefonen på 30 76 85 35 - eller direkte til din underviser Alberte. 
OBS der er ingen undervisning i uge 42, efterårsferien.